Lees hier een korte samenvatting
In het kort: zo stop je spam-mail
Met de volgende tips kun je ongewenste mail verminderen of blokkeren:
- Deel je e-mailadres alleen met mensen die je vertrouwt.
- Maak extra e-mailadressen of aliassen aan voor nieuwsbrieven en abonnementen.
- Antwoord nooit op spam.
- Meld je af van nieuwsbrieven als je ze niet (meer) leest.
- Gebruik een spamfilter en markeer ongewenste mail als spam.
- Stel extra’s filters in om mail van bepaalde afzenders te blokkeren.
Wil je meer weten over het blokkeren van spam? Lees dan hieronder verder.
Spam is ongewenste mail die meestal commercieel of misleidend is. Spam-berichten zijn niet alleen heel vervelend, ze kunnen ook erg gevaarlijk zijn. Zo wordt spam gebruikt om malware te verspreiden of om mensen op te lichten via phishing. Het is dus logisch dat je spam-mail wilt blokkeren of stoppen.
In dit artikel leggen we uit hoe je spam vermindert en hoe je spam-filters instelt om ongewenste mail te blokkeren. Ook geven we nog wat extra beveiligingstips.
Hoe verminder je spam?
Wereldwijd worden er elke dag 120 miljard spam-berichten verstuurd. Spam beslaat daarmee 98% van alle mailverkeer. Ongewenste mail stoppen is dus een erg ambitieus plan. Je kunt echter wel stappen zetten om ongewenste e-mails te verminderen of te blokkeren. We geven je 5 tips:
1. Deel je e-mailadres spaarzaam
Geef je e-mailadres alleen aan mensen en organisaties die je vertrouwt. Plaats je e-mailadres nooit zomaar online, bijvoorbeeld in een bericht op sociale media. Daarmee beperk je de kans dat je mailadres op de mailinglijsten van spammers terechtkomt en verklein je de kans op ongewenste mailtjes.
Dit biedt echter geen 100% garantie. Je e-mailadres kan bijvoorbeeld ook via een datalek op straat komen te liggen.
2. Gebruik verschillende e-mailadressen
Gebruik verschillende e-mailadressen. Denk aan een apart e-mailadres voor correspondentie met vrienden en familie, en een ander e-mailadres voor nieuwsbrief-aanmeldingen en abonnementen. Mocht een e-mailadres uitlekken en op spam-lijsten terechtkomen, dan hoef je alleen dat adres te blokkeren.
Handig hiervoor zijn de emailaliassen die e-mailproviders zoals Gmail aanbieden. Je kunt dan extra e-mailadressen aanmaken in deze vorm: [emailprotected]. Als deze alias op een spam-lijst belandt, kun je regels instellen om e-mail naar dit adres automatisch naar de spam-folder te sturen.
Beveiligingssoftware biedt tools om je te helpen met het maken van aliassen. Zelf zijn we fan van de alias-functie van Proton Mail. Je kunt hier onbeperkt unieke email-aliassen aanmaken, die niet naar jou terug te leiden zijn (‘normale adres’ zit er dus niet in). Op deze manier blijft je echte adres beter beschermd.
Probeer Proton Mail nu
3. Antwoord nooit op spam-mails
Misschien een inkoppertje: geef nooit antwoord op een spam-bericht, ook niet om te laten weten dat je deze mails niet wenst te ontvangen. Door te antwoorden op verdachte e-mail, geef je aan dat jouw e-mailadres actief is.
Het resultaat zal zijn dat je juist meer spam-mails gaat ontvangen. Spam kan dus beter meteen de prullenbak in!
4. Meld je af voor nieuwsbrieven
Ontvang je veel nieuwsbrieven waarvoor je jezelf in het verleden hebt aangemeld? Je kunt je weer afmelden voor deze reclame. Bij elke nieuwsbrief kun je onderin een link vinden om je af te melden. Op die manier voorkom je dat er te veel reclame in je inbox komt.
Let op: klik nooit op de afmeldlink in echte spam! In het beste geval geef je daarmee aan dat je e-mailadres actief is (zie tip 3), in het slechtste geval download je malware.
Zijn er nieuwsbrieven die je echt wilt ontvangen? Voeg het e-mailadres waarvan ze verstuurd worden dan toe aan de lijst van veilige afzenders. Zo is duidelijk welke e-mail je wel en niet wilt hebben. Wacht hier niet te lang mee, want op een bepaald moment weet je niet meer voor welke reclame je je wel of niet hebt aangemeld.
5. Gebruik een spam-filter
Onze beste tip: gebruik een spam-filter. De meeste bekende e-mailprogramma’s als Gmail en Microsoft Outlook filteren je spam al automatisch en zetten rommel in de map ‘ongewenste e-mail’ of ‘spam’. De meeste spam wordt zo geblokkeerd.
Komt er toch ongewenste e-mail in je inbox? Markeer die dan als spam, zodat hij de volgende keer meteen in de spam-map terecht komt. Zowel bij Gmail als Outlook kun je spam melden via de drie verticale puntjes die rechtsboven in de mail staan. Kies vervolgens voor melden en/of blokkeren. Hieronder zie je hoe je dat doet bij Gmail.
Je kunt ook gebruikmaken van een spam-filter van derden, zoals Norton Antispam. Dit is een onderdeel van Norton Antivirus. Een externe spam-filter kan een oplossing zijn als je gebruikmaakt van een e-mailprovider zonder spam-filter, of als je het idee hebt dat er te veel verdachte e-mails door de filter van je provider komen.
Bezoek Norton
Spam-filter instellen: meer ongewenste e-mails blokkeren
Spam-filters kun je verder instellen en finetunen op basis van je eigen wensen. Zo kun je bijvoorbeeld regels instellen om te zorgen dat bepaalde e-mail altijd direct verwijderd wordt. Daarmee blokkeer je toekomstige berichten van een specifieke afzender en voorkom je meer ongevraagde berichten.
We geven hier handleidingen voor de twee meest gebruikte e-maildiensten.
Filters instellen bij Gmail
Wil je bij Gmail meer regie hebben over wat er in je mailbox komt? Dan kun je hiervoor zelf spam-filters instellen. Dat doe je als volgt.
- Log in bij Gmail en klik op het tandwieltje rechtsboven.
- Klik dan direct op ‘Alle instellingen bekijken‘.
- Navigeer via het menu bovenaan naar ‘Filters en geblokkeerde adressen‘.
- Klik op ‘Nieuw filter maken‘.
- Vul in het scherm in welke mail je wilt filteren, bijvoorbeeld de naam van de afzender waarvan je al meerdere spam-mails ontvangen hebt of mail gericht aan een alias.
- Klik op ‘Filter maken‘.
- Geef in het volgende scherm aan wat je met deze mail wilt doen, bijvoorbeeld ‘Verwijderen‘.
- Klik nogmaals op ‘Filter maken‘.
Filters instellen bij Outlook
Ook bij Outlook kun je regels instellen als je meer ongewenste e-mails wilt blokkeren. Dat doe je als volgt:
- Log in bij Outlook en klik op het tandwieltje rechtsboven.
- Klik op ‘Regels‘ en vervolgens op ‘Nieuwe regel toevoegen‘.
- Geef de regel een naam, bijvoorbeeld ‘Spam’.
- Kies een voorwaarde wanneer de filter toegepast moet worden, bijvoorbeeld alle berichten van een specifieke afzender of alle berichten gericht aan een specifiek alias van jezelf.
- Kies de actie die uitgevoerd moet worden, zoals ‘Verwijderen‘ of ‘Markeren als ongewenste e-mail‘.
Hoe herken je spam?
Om deze filters in te stellen is het wel belangrijk dat je spam goed kunt herkennen. Spam-mail herken je vaak aan een of meerdere van de volgende kenmerken:
- De afzender is niet wie hij zegt te zijn. Het bericht lijkt bijvoorbeeld te komen van een bekend bedrijf, maar komt van een ander e-mailadres.
- De mails komen van onbekende bedrijven of bedrijven waarbij je niet ingeschreven staat. Je hebt je dus niet zelf ingeschreven voor een nieuwsbrief.
- Spelling en grammatica is niet correct. Op die manier kunnen spammers de minder kritische mensen eruit filteren.
- De ongewenste e-mail bevat een onwaarschijnlijk aanbod, zoals een prijs of een hoge korting. Dit maakt het aantrekkelijk om in te gaan op het aanbod.
- Vaak drukt de e-mail ook een bepaalde urgentie uit om te zorgen dat je snel actie onderneemt. Denk aan ongewenste mail over abonnementen die zogenaamd verlopen zijn.
We geven hieronder nog enkele voorbeelden van spam-mail.
Soorten spam-mails (voorbeelden)
In deze ongewenste mail – die dus NIET van bol.com afkomstig is – probeert een spammer persoonlijke gegevens in handen te krijgen. De onbekende afzenders doen alsof de ontvanger een prijs gewonnen heeft en proberen met dit aanbod om persoonlijke informatie in handen te krijgen. Dit wordt ook wel phishing genoemd.
In de onderstaande e-mail zetten de spammers urgentie en angst in om slachtoffers aan te zetten om op de links in de e-mail te klikken. Zeker als je daadwerkelijk een McAfee-abonnement hebt, kan deze e-mail je aan het schrikken maken, waardoor je in paniek verder klikt.
In de laatste e-mail wordt het idee gewekt dat er een pakketje voor je klaarligt en dat het alleen verder verstuurd gaat worden als je €2,- verzendkosten betaalt. Gezien de grote hoeveelheid pakketjes die er dagelijks verstuurd worden, is er een grote kans dat iemand in deze vorm van oplichting trapt.
Extra bescherming
De volgende tips beschermen je niet direct tegen ongewenste mail, maar wel tegen de negatieve gevolgen ervan.
1. Stel 2FA in
Met tweefactorverificatie maak je het inlogproces veiliger. Je logt dan niet alleen in met iets dat je weet (je wachtwoord), maar ook met iets dat je hebt (je smartphone).
Mocht je per ongeluk in een phishing-mail trappen en je inloggegevens prijsgeven, dan hebben cybercriminelen nog geen toegang tot je account. Om daadwerkelijk in te loggen, hebben ze immers ook nog de code nodig die de authenticator-app op je mobiel genereert.
2. Gebruik antivirussoftware
Een virusscanner zorgt ervoor dat virussen en malware geen kans krijgen om schade toe te brengen aan je apparaat. Een goede antivirus zal je waarschuwen als je malware downloadt en het gedownloade bestand direct in quarantaine plaatsen.
Aangezien meer dan 90% van alle malware nog altijd via spam-mail verspreid wordt, bestaat er een grote kans dat je apparaat geïnfecteerd raakt als je per ongeluk op een (download)-link in spam-mail klikt. Het hebben van goede antivirussoftware is dan geen overbodige luxe.
We hebben verschillende virusscanners getest. Lees meer over de beste keuze in onze lijst met de 5 beste antivirusprogramma’s.
3. Installeer een VPN
Een laatste tip om online veilig te blijven: installeer een VPN. Met een VPN zorg je ervoor dat jouw gegevens versleuteld verstuurd worden. Op die manier kun je voorkomen dat privégegevens onderschept worden door cybercriminelen.
We hebben meer dan 70 verschillende VPN-providers getest. Wil je weten wat de beste keuze is? Bekijk dan ons artikel over de 5 beste VPN-providers.
Onze aanrader is NordVPN. Deze provider biedt uitstekende bescherming voor een aantrekkelijke prijs. Met de uitgebreide Threat Protection beschermt NordVPN niet alleen de data die je verstuurt, maar ook je device.
Bescherm jezelf nu met NordVPN
Let op: een VPN beschermt je niet als je gegevens zelf deelt met derden, bijvoorbeeld als je jouw e-mailadres invult in een contactformulier of je aanmeldt voor een nieuwsbrief.
Conclusie: spam-mail stoppen
Spam is een groot probleem en ongewenste mail volledig stoppen is een erg ambitieus plan. Toch kun je een aantal zaken doen om de hoeveelheid spam die je ontvangt te verminderen én om spam te blokkeren.
Deel je e-mailadres spaarzaam en maak eventueel extra adressen aan om te voorkomen dat je adres op straat komt te liggen. Reageer nooit op spam, want dat zal de hoeveelheid ongewenste mail juist verhogen. Verder kun je met een spam-filter ongewenste e-mails blokkeren. Je kunt de instellingen van deze filters eventueel zelf aanpassen.
Wil je meer weten over hoe je jezelf online kunt beschermen? Dan zijn de volgende artikelen ook interessant voor je:
- Wat is social engeering?
- Wat zijn deepfakes?
- Wat is phishing?
- Hoe herken ik catfishing?
- Hoe voorkom ik identiteitsfraude?
Veelgestelde vragen – Spam-mail stoppen
Heb je vragen over het stoppen van spam-mail? Lees dan onze veelgestelde vragen over dit onderwerp.
Waarom krijg ik zoveel spam in mijn mail?
Waarschijnlijk is je e-mailadres terechtgekomen op een lijst die door spammers wordt gebruikt. Een goede spam-filter biedt een oplossing. Daarmee kun je de ongewenste mails blokkeren. Je kunt zelf mails naar de map met ongewenste mail verplaatsen door ze als spam te markeren.
Is spam-mail gevaarlijk?
Spam is gevaarlijk. Meer dan 90% van alle virussen en malware wordt via spam verspreid. Daarnaast is spam ook een manier om aan vertrouwelijke gegevens te komen (phishing) of om mensen op te lichten. Het is dus belangrijk om spam-mails te herkennen en niet op links in spam te klikken.
Hoe kan ik zorgen dat ik geen spam meer krijg?
Je kunt de hoeveelheid spam die je krijgt verminderen door je e-mailadres alleen te delen met mensen die je vertrouwt. Ook kun je verschillende e-mailadressen of aliassen gebruiken om te voorkomen dat je echte mailadres op spam-lijsten komt te staan. Mocht één alias uitlekken, dan hoef je alleen mail naar dat adres te blokkeren.
Wat is een goed spamfilter?
Veel e-mailproviders zoals Gmail en Microsoft Outlook hebben goede spam-filters. Als je liever gebruikmaakt van een externe spam-filter, kun je kiezen voor Norton Antispam, een onderdeel van Norton Antivirus.
Lisanne Vroomen
Techredacteur
Lisanne is een neerlandica met interesse in techniek én een kritische blik. Ze kijkt graag naar de voordelen én nadelen van nieuwe online ontwikkelingen. Ze duikt graag een onderzoek in, maar weet dit ook om te zetten in begrijpelijke taal.
Meer artikelen uit de sectie Cybercrime
Wat is sms-fraude en hoe herken ik smishing (sms-phishing)?
26 juli 2024
Wat is swatting en hoe zorg je ervoor dat jij geen slachtoffer wordt?
25 april 2024
Wat is cyberstalking? Risico’s herkennen en jezelf beschermen
2 juli 2024
